悪しきルーティンの怖さ
最近寝るのが遅いです。
いや数ヶ月前から遅かった、で最近は更に遅く起きてて、この時間にブログかいてます。
今日こそ今日こそ言っといて中々早く寝られない。ダメなパターンです、仕事から帰ってきてやることやって、寝るの遅くなって起きるのも遅い。
なんだか1日も時間も勿体無いし、身体にも悪いし、良いことないですね。
ルーティンは悪しきものは即刻改善せねばならない。とにかくやることは済ませて寝る(°_°)
最近寝るのが遅いです。
いや数ヶ月前から遅かった、で最近は更に遅く起きてて、この時間にブログかいてます。
今日こそ今日こそ言っといて中々早く寝られない。ダメなパターンです、仕事から帰ってきてやることやって、寝るの遅くなって起きるのも遅い。
なんだか1日も時間も勿体無いし、身体にも悪いし、良いことないですね。
ルーティンは悪しきものは即刻改善せねばならない。とにかくやることは済ませて寝る(°_°)