そのままです。昔からだと落ち込んでても仕方ねえだろう！とか言われたりするかもですね。すぐ立ち直る場合と、やはり沈んで中々起き上がれないとき、ありますよね。そんなときはおもいきり落ち込んでしまいましょう。逆にずっと沈んでみる。negativeが増す…