2019-06-21から1日間の記事一覧
やはり眠たいときに寝れるように生きたい。ずーっと眠たくて起きてずーっと眠たくて、夜中寝れなくなって、昼間は調子悪くて…みたいなの繰り返すと嫌ですよね(^^;早寝早起きとは無縁健康にいいのは間違いない。あとレム睡眠。暖かくて昼間寝てる国って…いい…
やはり眠たいときに寝れるように生きたい。ずーっと眠たくて起きてずーっと眠たくて、夜中寝れなくなって、昼間は調子悪くて…みたいなの繰り返すと嫌ですよね(^^;早寝早起きとは無縁健康にいいのは間違いない。あとレム睡眠。暖かくて昼間寝てる国って…いい…